Teneriffa Süd Abflug
Chili con Carne mit Kürbis Der gelbfleischige Hokkaido ersetzt im Rezept für das Chili con Carne mit Kürbis die Bohnen, so dass es lecker und leicht verdaulich ist.
Ein reichhaltiges Chili con carne mit Reis, dass mild abgeschmeckt ist und ein tolles Gericht für die Ganze Familie ergeben wird. Foto Bewertung: Ø 3, 9 ( 1. 886 Stimmen) Zutaten für 4 Portionen 330 g Basmati-Reis 200 ml Bouillon, Fleisch 500 Hackfleisch, gemischt Kidneybohnen Mais 1 Prise Paprikapulver Salz 400 stückige Tomaten Stk Zwiebel Schwierigkeitsgrad einfach Zubereitung Zuerst wird der Reis in einem Topf mit 600 ml Wasser und 1 TL Bouillon-Pulver ca. 20 Minuten weich gegart. In der Zwischenzeit die frische Zwiebel schälen, fein hacken und in einer tiefen Pfanne mit etwas Öl für ca. 5 Minuten glasig dünsten. Dann das saftige Hackfleisch dazugeben und scharf anbraten. Das Ganze gut mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nun den Mais und die Bohnen in ein Sieb abgiessen, abspülen und zum Hackfleisch geben. Die stückigen Tomaten einrühren, 1 EL Bouillon dazugeben, aufkochen lassen und für ca. 10 Minuten bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren köcheln lassen. Chili con Carne mit Reis - einfach & lecker | DasKochrezept.de. Das Gericht mit Salz, Pfeffer und etwas Paprikapulver abschmecken.
Tomatenmark einrühren, mit passierten Tomaten, Tomatensaft und Brühe ablöschen. Mit Salz und Pfeffer kräftig würzen, mit Sambal Oelek und Koriander verfeinern und circa 5 Minuten einköcheln lassen. Mit einem Topping aus Saurer Sahne, mit Reis und nach Wunsch mit frischem Koriander garniert servieren. Das könnte Sie auch interessieren
Wenn Sie den QR-Code scannen, wird Ihnen dieses Rezept auf Ihrem Smartphone oder Tablet angezeigt. Mit einem Klick landen alle Zutaten auf Ihrer Einkaufsliste. Nährwerte (Pro Portion) 807/3378 kcal / kJ 74 g Kohlen-hydrate 38 Eiweiß 39 Fett 5. 5 BE 807/3378 kcal/kJ, 74 g Kohlen-hydrate, 38 g Eiweiß, 39 g Fett, 5. Chili con carne mit reis rezept. 5 BE Zutaten (4 Portionen) 250 g Bio Reis Bio Salz 1 rote Bio Paprika gelbe Bio Paprika grüne Bio Paprika Bio Zucchini 2 Bio Zwiebeln 3 Knoblauchzehen 2 EL Bio Pflanzenöl 500 g Bio Hackfleisch 1 Glas Bio Gemüsemais 1 Dose Bio Kidneybohnen Bio Tomatenmark 400 g Bio Tomaten, passiert 200 ml Bio Tomatensaft Bio Gemüsebrühe Pfeffer 2 TL Sambal Oelek getrockneter Koriander 1 Becher Bio Saure Sahne Zubereitung Reis in Salzwasser nach Packungsanweisung garen. Paprika, Zucchini, Zwiebel und Knoblauch in kleine Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und Gemüsewürfel mit Hackfleisch darin circa 5 Minuten anbraten. Mais und Kidneybohnen abtropfen lassen, mit Wasser abspülen und untermischen.