Teneriffa Süd Abflug
Mal ehrlich: Wie oft suchen wir im Außen nach Anerkennung, Zugehörigkeit, Sicherheit und Liebe? Und wie oft scheitern unsere Versuche kläglich? Weil die anderen eben auch nur Menschen sind. Oder wir die Wertschätzung, die uns eigentliche entgegengebracht wird, gar nicht sehen oder annehmen können. …same here! Ich möchte dich in diesem Artikel dazu anregen, dir selbst genau DAS zu schenken, was du dir von anderen wünschst. Eine wirkungsvolle Möglichkeit, dies zu tun, ist die sogenannte "Arbeit mit dem inneren Kind", welche ich dir in Kurzform vorstellen möchte. Wie komme ich heute auf dieses Thema? Ich Liebe Dich Egal Was Kommt : Egal Was Kommt Ich Bin Immer Fur Dich Da Home Facebook. In den letzten Tagen besucht mich immer wieder eine alte Angst. Die Angst, ausgeschlossen oder harsch kritisiert zu werden, wenn ich einen Fehler mache. Um diese Angst nicht spüren zu müssen, versuche ich meistens schon im Vorfeld alles gut, richtig und korrekt zu erledigen. Dadurch beschränke ich nicht nur meinen freien und wahrhaftigen Selbstausdruck – es ist auch unglaublich anstrengend! Nach diesem Muster gerate ich also immer dann, wenn ich nicht die perfekte (! )
Doch auch ohne explizites Wissen ist es vielen Menschen intuitiv möglich, eine Verbindung zu ihrem inneren Kind herzustellen. Es ist lohnenswert, sich ihm zu Beginn sogar auf täglicher Basis zuzuwenden. Eine Möglichkeit besteht darin, dir gedanklich vorzustellen, wie du – als erwachsene Person – mit deinem inneren Kind – also mit dir selbst in einem früheren Alter – in Kontakt trittst. Dies kann in Form eines inneren Dialogs geschehen oder aber einer vorgestellten oder tatsächlichen Berührung, Umarmung oder Geste. Auch ein schriftlicher Austausch mit zwei verschieden farbigen Stiften ist möglich. Eine Farbe steht dabei für das Kind, die andere für den Erwachsenen. Ich liebe dich egal was kommt. Wichtig ist, dass du die Variante wählst, die sich für dich stimmig anfühlt, und du darauf vertraust, dass sich dir Bilder oder Botschaften deines inneren Kindes offenbaren werden, wenn der passende Zeitpunkt dafür gekommen ist. Begegne ihm mit einer liebe- und verständnisvollen, achtsamen Grundhaltung und wisse, dass du die Fähigkeit hast, es zu beruhigen.
Lösung für eine Situation habe, leicht unter Druck. So war es auch gestern. Während ich eine Nachricht an eine größere Gruppe von Menschen schrieb, war ich plötzlich wie blockiert und rang um die vermeintlich richtigen Worte. Als ich die Nachricht dann auch noch derart unvollkommen abschickte, schellten die Alarmglocken aus Angst vor Ablehnung auf Stufe rot. Egal was kommt ich liebe dich auch. Vielleicht erlebst du Angst in ganz anderen Situationen und aus anderen Gründen als den von mir genannten. Möglicherweise sind es bei dir andere Gefühle als Angst, mit denen du vorrangig kämpfst. Egal, ob Angst, Wut, Trauer oder jegliche Nuance dazwischen – wenn wir uns von sehr intensiven Emotionen übermannt fühlen, ist dies oft ein Zeichen dafür, dass ein kindlicher Anteil in uns aktiviert wurde. Dann verliert eine 33-jährige Frau scheinbar ohne Grund verzweifelt die Fassung. Oder ein gestandener Mitfünfziger beschuldigt wütend die Menschen, die er liebt. Bei genauerem Hinsehen haben wir alle eine ganze Armada an "inneren Kindern" in uns.