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Einfache Low Carb Hähnchen-Gemüse-Pfanne | Leckere gesunde rezepte, Gesund kochen rezepte, Gesunde rezepte abendessen
simpel 3/5 (2) Hähnchenpfanne einfach und lecker, low-carb 30 Min. normal 4/5 (3) Shiratakinudel-Hähnchen-Pfanne Kalorienarm, ballaststoffarm und Low-Carb - trotz "Nudeln" 15 Min. normal 3, 5/5 (2) Mexiko-Hähnchenpfanne Low Carb - schön scharf 30 Min. simpel 3, 33/5 (1) Sucuk-Hähnchen-Pfanne low carb 15 Min. normal 3/5 (1) Chinesische Hähnchenpfanne low carb, kalorienarm, Trennkost 30 Min. normal 3/5 (4) Krümeltigers Sauerkraut-Hühnchen-Pfanne low carb, SiS 10 Min. normal 4, 63/5 (292) Hähnchen-Gemüse-Pfanne schnelles Pfannengericht - auch für Trennkost geeignet 15 Min. normal 4, 63/5 (49) Hähnchen-Brokkoli-Pfanne Low Carb 15 Min. Einfache Low Carb Hähnchen-Gemüse-Pfanne | Leckere gesunde rezepte, Gesund kochen rezepte, Gesunde rezepte abendessen. simpel 4, 62/5 (11) Hähnchen - Lauch - Pfanne all´italiamann 20 Min. simpel 4, 4/5 (28) Überbackene Hähnchen - Gemüse - Pfanne 15 Min. normal 4, 38/5 (22) Bunte Hähnchen-Gemüse-Pfanne 15 Min. simpel 4, 33/5 (13) Hähnchen-Paprika-Pfanne 10 Min. normal 4, 23/5 (38) Griechische Hähnchen - Zitronen Pfanne 20 Min.
Tipps und nützliche Informationen: Du kannst dieses Rezept auch mal vegan zubereiten. Statt dem Hähnchen verwendest du dann Räuchertofu und statt der normalen Sahne zum Beispiel Soja- oder Hafersahne. Das schmeckt auch richtig lecker und ist eine tolle fleischlose Alternative. Erbsen sind richtige Nährstoffbomben. Sie enthalten rund 6 Gramm hochwertiges pflanzliches Protein auf 100 Gramm. Zudem sind sie auch ballaststoffreich. Erbsen enthalten neben Vitamin C und Vitamin A reichlich B-Vitamine, insbesondere Folsäure. Einfache Low Carb Hackfleisch-Gemüse-Pfanne | Koch Keto. Außerdem enthalten sie Eisen, Kalzium, Kalium, Zink und Magnesium. Obwohl sie mit rund 85 Kalorien auf 100 Gramm nicht das kalorienärmste Gemüse sind, kannst du sie trotzdem immer wieder in deinem Speiseplan einbauen. Brokkoli ist ebenfalls ein tolles Gemüse. Er ist nicht nur kalorienarm, sondern hat auch noch eine hohe Nährstoffdichte. Brokkoli enthält, so wie auch die Erbsen, sehr viel Vitamin C, sowie Vitamin A und B-Vitamine. Er ist zudem außerordentlich reich an Kalium.
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