Teneriffa Süd Abflug
Wie du deine GEWOHNHEITEN änderst | Buchzusammenfassung Atomic Habits - YouTube
Diesen gilt es in einem ersten Schritt zu definieren. Ich habe für unser Beispiel 500 Euro im Monat gewählt. Dieser Betrag ist gewiss ambitioniert aber sicher nicht utopisch. Unter der Annahme von 0 Euro Startkapital (realistisch), 7 Prozent jährlicher Rendite (realistisch für den Aktienmarkt), keinen Steuern (nicht realistisch) und keinen Gebühren (fast realistisch) kommt man auf eine rechnerische Laufzeit von ziemlich genau 37 Jahren. Nachzurechnen unter Atomare Anpassungen Soweit zur Ausgangssituation. Mir ist klar: Für die einen klingen 37 Jahre Wartezeit auf das Millionen-Depot recht kurz, für andere wiederum sehr (vielleicht sogar zu) lange. Ich gehöre grundsätzlich eher zu Ersteren, bin in Geldfragen aber auch ein sehr geduldiger Typ. Doch ganz unabhängig davon gilt: Wenn man den Prozess (Aufbau eines Millionen-Depots) beschleunigen will, dann muss man zwingend die Sparrate erhöhen. Schließlich lassen sich die anderen Einflussfaktoren nur deutlich schwieriger verändern. Und hier schließt sich nun der Kreis zu Atomic Habits.
Oft habe ich das Gefühl, die Bibel zu lesen, mich mit Jesus' Weg zu identifizieren, aber nur wenig schafft es in meinen Alltag. Die Bergpredigt endet mit der Aufforderung, Jesu Worte zu tun und nicht bloss zu hören, denn nur so kann ich mein Leben auf Fels bauen. Das drängt mich, stets neue Wege zu suchen um das Gelernte im Alltag umzusetzen. Beim Lesen von Charlotte Masons Homeschooling-Reihe sind mir "Habits" (Deutsch: Gewohnheiten) immer wichtiger geworden. Daher bin bezüglich Habits hellhörig geworden. "Atomic Habits" (Deutsch: "die 1% Methode") wurde mir von verschiedenen Seiten empfohlen (es ist auch auf so vielen Bestenlisten, das lässt sich derzeit schwerlich übersehen). Zur Kritik am Buch (und generell an Self-Help-Bücher) Am Anfang will ich etwas loswerden, dass mich super gestört hat. Keine Angst, das Buch ist gut, und ich empfehle es trotz meiner Kritik. Atomic Habits ist ein typisches Self-Help-Buch. Der Grundton ist Selbst-Verwirklichung: Finde dein Potential und setze es konsequent um, so wirst du garantiert Erfolg sehen.
Ich selbst konnte auch schon ein paar Gewohnheiten in meinen Tag einbauen: Nachdem ich aufgestanden bin, koche ich mir Tee und Kaffee, nehme meine Vitamine und trinke ein Glas Wasser. Ich schreibe Tagebuch und lerne jeden Morgen 30 Minuten Spanisch, während ich meinen Kaffee und meinen Tee trinke. Danach schreibe ich meine To Do List und erstelle einen Tagesplan, auf dem ich genau festhalte, wann ich was mache (7:15-9:00 Statistik Übung, 9:00-9:30 Frühstück, 9:30-11:00 Makroökonomie Zusammenfassung, 11:00-13:00 Sport, Dusche, Mittagessen, 13:00-14:30 Statistik Übung 2, 14:30-15:30 Pause, einkaufen …). Mir hilft es wirklich sehr eine tägliche Routine mit vielen Gewohnheiten zu haben, die meinen Alltag erleichtern. Vielleicht bist du ja jetzt inspiriert und willst dir auch eine neue Gewohnheit aneignen? Ich würde mich freuen, wenn du mir von deinen Erfahrungen berichtest. Liebe Grüße Andrine Alle Blog-Beiträge Zu den Blog-Beiträgen von Eric Scharfenberg Warum studieren? Studieren in Halle (Studenten)Leben in Halle Service und Beratung Für Studienanfänger*innen