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Mein Kind ist nach der Trennung traurig. Was kann ich tun? Diese Frage habe auch ich mir gestellt und war in Zeiten, wo es mir nicht gut ging, die größte Herausforderung. Da mir diese Frage in vielen Mails wiederholt gestellt wird, habe sie an die Kinder- und Jugendlichen Psychotherapeutin und Autorin Gundula Göbel weitergeleitet, die für dich einen Gastartikel verfasst hat. Vielen Dank! Die Trennung " Wir sind eine Familie. Wir sind Mutter, Vater und Kind(er). Wir teilen ein Zuhause, wir sind für einander ein Zuhause. 2 jahre nach trennung immer noch traurig download. Mama liebt Papa, Papa liebt Mama und Mama und Papa lieben ihr/e Kind/er bis zum Mond und zurück. " Worte, die jeder gerne über seine Familie, sein Leben, sagen würde – die er vielleicht lange Zeit so sagen konnte. Doch dann kam der Punkt, an dem Mama und Papa sich nicht mehr liebten, an dem sie nicht mehr ein Zuhause teilen wollten. Diese Situation verlangt den Eltern vieles ab, sie müssen sich umorientieren und ein neues Leben aufbauen. Für Kinder aber ist zunächst nur das alte Leben, das mit Mama und Papa als Einheit, präsent.
Du bist also wieder mit einem Mann zusammen, bei dem es nur um Versorgung geht. Nur diesmal bist du die die sich eigentlich nicht wirklich auf die Beziehung einlassen kann. Ich persönlich bin der Meinung, wenn man leidet, kann man das auch sagen. Leiden unter einem Deckmäntelchen der Stärke zu verstecken, verschlimmert es nur. Wenn du aber lernst deinem nahen Umfeld tatsächlich zu erzählen wie es dir geht, können sie dich auch besser tragen oder ablenken. 06. 02. 2014 17:53 • x 1 #2 Schon 3 Jahre getrennt und immer noch traurig - Hilfe! 2 jahre nach trennung immer noch traurig von. x 3 Zitat von Annie D: Ich nehme Antidepressiva und gehe zur Therapie aber was mir fehlt sind Ratschläge von Leuten, denen es irgendwie schon mal so gegangen ist wie mir jetzt. Es war das klassische Muster: ich machte Karriere, hatte viele Freunde und machte viel mit den Kindern und er suchte irgendwann seinen Spaß anderswo. Ich bin gerade mit jemandem zusammen gezogen, den ich sehr mag – aber mehr auch nicht. Mein Ex und ich stehen ständig in Kontakt weil es immer was zu klären gibt (zum Beispiel Unterhalt den er nicht zahlt) und wir auch ein gemeinsames Haus besitzen.
Zunächst würde ich versuchen in mich zu gehen und mir alle Möglichkeiten vorzustellen wie es weiter gehen kann (dabei meine ich keine hoch angespannten Zustände). Und, früher oder später, musst Du auch mit den beiden Frauen sprechen, zuerst wohl mit Deiner Gattin. 28. 2012, 09:27 # 7 Zitat von Equilibra Das kann ich nicht sagen, das aus dem Weg gehen kommt nicht von mir. Lange Jahre hat mein Bruder und Schwägerin mir auch verschwiegen das die noch kontakt haben. 28. 2012, 09:31 # 8 Meine Frau spürt ab und an das was mit mir nicht in Ordnung ist und sie weiß das mein Bruder und Schwägerin Kontakt zu meiner Ex Freundin haben. Ich glaub das ist auch nicht so einfach für sie. 28. Trauer nach Trennung – das Ende einer Beziehung durchleben. 2012, 09:32 # 9 Sorry das habe ich nicht so raus mit dem Zitieren. 28. 2012, 14:01 # 10 Dennoch finde ich solche Zustände in höchstem Maße irreführend. Schließlich seid ihr ja nicht als Feinde auseinander gegangen, wieso sollte es so schlimm sein, wenn man sich mal auf einer Feier begegnet? Man muss ja nicht bewusst Kontakt suchen, aber wenn es sich mal ergibt, kann man sich doch normal benehmen, ohne gleich ein Theater zu machen.
Ich habe meinem Ex dann auch gesagt, dass ich keinen Kontaktabbruch möchte, dass mein Freund weiß, dass wir Kontakt haben, dass er ja auch Kontakt mit seiner Ex hatte, etc. Jedenfalls ist sein einziges Argument meiner Ansicht nach, dass er das Gefühl hat, ich sei noch nicht über ihn hinweg, was ich jedoch verneint habe. Ich will meinen Ex einfach nicht als Freund verlieren. Jetzt, wo ich es akzeptiert habe, dass aus uns nichts mehr wird, will er plötzlich den Kontaktabbruch..... Er hat gesagt, es passt eh, nachdem ich ihm gesagt habe, dass ich über ihn hinweg bin und ihn nicht mehr zurück will, aber ich bin mir nicht sicher, ob er den Kontakt trotzdem noch abbrechen will... An alle, die mal nicht loslassen konnten nach Trennung.... Was soll ich tun, einfach abwarten?
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